Excesso de açúcar branco é prejudicial à saúde. Não traz benefícios nenhum. Fornece calorias vazias para organismo, não contém vitaminas nem minerais. E traz uma lista enorme de malefícios: Cáries nos dentes, Obesidade, Diabetes, gastrite, prisão de ventre entre outros... Pior de tudo que ele vicia, Além do vício, o excesso de açúcar também prejudica a memória e dificulta o aprendizado. Então moçada vamos ficar de olho no que comemos e ter uma alimentação balanceada. Se tiver duvidas, vai lá procure seu Nutricionista, tenha disciplina e força de vontade!
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